- 유니두리
- 다신2024.01.05 22:5874 조회1 좋아요
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[다신 23기] 5일차 갓생 식단- 저녁
오늘저녁- 식전 애사비 식초물
양배추+팽이버섯+양파전
단백질 쉐이크.
저녁엔 탄수화물보다 단백질 위주의 식단이 좋다고 해서 최선을 다해 갓.생 식단 준비해봅니다~^^
양배추+팽이버섯+양파전
단백질 쉐이크.
저녁엔 탄수화물보다 단백질 위주의 식단이 좋다고 해서 최선을 다해 갓.생 식단 준비해봅니다~^^
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