- 돼지탈출넘버원!!
- 정석2024.01.05 23:0719 조회1 좋아요
[5일차 식단] 1.5(금) 체중 및 식단
어제 1.6kg가 빠지고 오늘 0.6kg가 또빠졌다.
부종 대체 무슨일이었니?
이제 내몸으로 좀 돌아온것 같다.
너무 바빠서 군것지만 많이하고, 단백질을 못챙겨먹어서 반성한다.
그래도 저녁에 야근하면서 와퍼 나눠줬는데 안먹고 참았다. 낼 아점으로 먹어야지.
부종 대체 무슨일이었니?
이제 내몸으로 좀 돌아온것 같다.
너무 바빠서 군것지만 많이하고, 단백질을 못챙겨먹어서 반성한다.
그래도 저녁에 야근하면서 와퍼 나눠줬는데 안먹고 참았다. 낼 아점으로 먹어야지.
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