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수정님
초보
2016.03.13 15:26
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Q.
6개월동안 최대 몇
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6개월동안 살을빼기로 결정을 했는데요 매일 운동하고 식단조절하면 7~8kg정도는 충분히 뺄 수 있겠죠??
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수정님
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초보
어예에
03.13 19:38
군것질 밀가루 튀김류 피하고 한식위주로하고 그냥 산책식으로 한시간만해도 충분히 뺄수있어요!!
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다욧즐겁게하자
03.13 16:29
충분히 가능해요~^^
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48이될때까지
03.13 15:26
전 5개월?동안 10kg정도 뺐었다가 관리 안 해서 3개월만에 7kg 쪘네용..
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