다이어트

luckysseon
정석2024.04.04 20:1819 조회0 좋아요

[다신24기]1일차 식단+운동

아침 공복
사진은없지만 오전 유산소운동
점심 일반식
저녁은 통밀식빵에 닭가슴살슬라이스햄 양배추계란
당근라페 칼로리낮은 소스(?)넣은 토스트
저녁 스쿼트
내일은 쫌 제대로 운동을 해야겠어요~ㅎ

luckysseon
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+4

[다신 24기] 📌 4일차 [저녁운동]

4 18 해롬이

+4

[다신 24기] 4일차 운동&식단 인증

6 16 곰토르

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

용녀뱃딸
04.04 21:28
와...진심 파는 토스트 저리가라네욥😍
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동