다이어트

도씨아줌마
정석2024.04.06 21:5511 조회1 좋아요

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6일차 운동+식단

아침 런닝머신 35분

아이들이랑 동물원 나들이 다녀옴
아침 공복
점심 돈까스 조금 칼국수
저녁 방울토마토.사과.돼지간(시진없음ㅠㅠ)

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튼튼45
04.07 17:15
동물원..!애기들~~!! 정말 엄청 걸으셨을 것같은데요!? ㅋㅋ만육천보를 걸으셨지만 실상 이만육천보 만큼 힘드셨을 것 같아요!! 돼지간이 정말 좋은 단백질이라고 들었는데!! 배고프셨을 텐데 식단도 정말 야무지게 하셨네요! 고생하셨습니다!!!😂😂😍
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개말라보고싶다
04.07 10:12
주말인데 식단 최고네요~~
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