view-top
성공48kg성공
지존
2024.04.16 20:26
17 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
0416 식단, 운동
오늘은 무릎도 아프고 몸도 붓고 무거워서
가벼운 스트레칭 위주 운동 찾아서 운동했어요
무릎이 아프니까 식욕도 떨어지네요💦
내일은 덜 아프고 덜 부었음 좋겠어요
프사/닉네임 영역
성공48kg성공
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 0425 식단, 운동
· 0424 식단, 운동
· 0423 식단, 운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신24기] 16일차
0
25
필살자존감up!!
+6
[다신24기]16일차 식단,운동,근력운동인증
2
26
cherryblossom
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
대단한ㄴ
04.16 20:37
에고 무릎 조심하셔야되는데ㅠ 컨디션 안좋을땐 살살 움직이세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
성공48kg성공
04.16 21:11
네🥲 살살 움직이며 컨디션 회복되길기다려야겠어요! 걱정해주셔서 감사드려요🩷
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동