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  • 이해찬56kg
  • 초보2024.07.02 13:30617 조회1 좋아요
Q.저 부위가 안빠져요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
삼두 근처 살들인데 저기가 잘 안빠지네요 ㅠㅠ

저기 집중 타겟 할 수 있는 운동이 있을까요 ??

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  • 이해찬56kg
  • 간식끊자 제발…
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댓글 (9)

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초보
  • 지금이다잉
  • 08.28 21:42
  • 등운동 해주세요~
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초보
  • 박무릉
  • 08.21 09:07
  • 저는 팔뚝도 안 빠져요ㅜㅜ 왜 그렇죠
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정석
  • 네@wetrc
  • 08.21 07:43
  • 겨드랑이 근처 스트레칭하면서 괄사도 하면 도움되는 것 같아요!
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초보
  • hei1227
  • 07.31 15:09
  • 체지방 감량하면 줄어들어요!
    저도 비슷한데... 저 부위만 빠지지 않더라구요ㅠㅠ
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초보
  • hei1227
  • 07.31 15:09
  • 체지방 감량하면 줄어들어요!
    저도 비슷한데... 저 부위만 빠지지 않더라구요ㅠㅠ
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입문
  • 오딩요
  • 07.16 04:31
  • 저도 다른곳은 마른편인데 유독 딱 저기만 살이 많아요ㅜㅜ
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초보
  • 빨간머리햄
  • 07.14 16:12
  • 유튜브에 '팔뚝살빼는 운동'이라고 치면 비타민신지니의 영상을 따라해보세요! 그거 진짜 효과 좋아요!
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입문
  • 꿀주먹특전사
  • 07.08 18:31
  • 전체감량을 하셔야할듯!
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입문
  • 꿀주먹특전사
  • 07.08 18:31
  • 전체감량을 하셔야할듯!
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