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  • 김서나
  • 입문2016.03.15 23:4129 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 1373kcal, 운동 130kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1373/ 1578

130/ 263

성공
(73)

아침식사 : 421kcal (30.66%)
[본죽] 버섯굴죽 (1그릇, 340g) 350kcal
콩나물무침 (1인분, 100g) 71kcal

점심식사 : 270kcal (19.66%)
[할리스] 밀크티 할리치노 (1레귤러, 340ml) 233kcal
[크라운제과] 미니쉘 (1개, 6g) 37kcal

저녁식사 : 367kcal (26.73%)
쌀국수면 (1회분, 80g) 296kcal
튀김만두 (1개, 40g) 71kcal

간식 : 315kcal (22.94%)
[농심] 감자깡 (1회분, 65g) 315kcal

운동 : 130kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal

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