- sun^^
- 입문2024.12.14 16:231 조회0 좋아요
12월 14일( 저녁식사 170kcal)
저녁 170kcal 16:14
탄수화물(9.9%) 28.40 / 288g
단백질(18.0%) 9.52 / 53g
지방(11.4%) 5.01/ 44g
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 7kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 13kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 20g) | 9kcal |
| 미역나물 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 30g) | 16kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 120g) | 48kcal |
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