- 소식하는유지어터
- 다신2025.03.16 17:571 조회0 좋아요
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03월 16일( 저녁식사 138kcal)
저녁 138kcal 21:00
탄수화물(5.6%) 17.68 / 317g
단백질(12.6%) 7.31 / 58g
지방(7.7%) 3.69/ 48g
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 14kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 들깨수제비 (1인분, 100g) | 90kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1/4소접시, 7g) | 6kcal |
| 메추리알장조림 (1/4인분, 15g) | 22kcal |
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