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  • 윤좀히
  • 초보2025.04.09 11:35484 조회2 좋아요
결혼 후 급찐 ㅎㅎ
결혼 전 꾸준히 운동했었는데 결혼 후엔 주 3회 야식, 집들이, 식사초대로 운동도 6개월 이상 안하니 총 6kg 증가

근육은 -7kg 감소..ㅎㅎ

더이상은 안된다는 마음가짐으로 다이어트 시작!!


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  • 윤좀히
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다신 하루3끼 600칼로리 1주차
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다이어트를 시작했습니다
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댓글 (3)

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입문
  • 카@suyeongheo
  • 06.02 14:34
  • 😂
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정석
  • 카@guswlthd202
  • 05.25 21:18
  • 행복살이라 생각하고 서서히빼요 ㅎ
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입문
  • 이퉁
  • 04.11 15:21
  • 저도 결혼 후 급찐 살이 계속 붙어있어서 다이어트하려고 하는데 다이어트를
    해본 적이 없어서 요령도 없고 어렵네요.
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