스텝퍼 (보통으로, 30분) | 180kcal |
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 50kcal |
숀리 할수있어 운동 (일반적으로, 60분) | 600kcal |
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