- 999****
- 입문2025.06.17 21:311 조회1 좋아요
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06월 17일 (음식 1030kcal, 운동 484kcal)
- 음식
- 운동
1030/ 1206
484/ 201
성공
(459)
점심식사 : 326kcal (31.65%)
| 구운계란 | 70kcal |
| 코스트코 피타브레드 | 245kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
오후 간식 : 154kcal (14.95%)
| 오트밀 미니바이트 스낵 (40g) | 154kcal |
저녁식사 : 550kcal (53.40%)
| 오이 | 38kcal |
| 두부 | 132kcal |
| 콩나물무침 | 42kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 | 30kcal |
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 | 183kcal |
운동 : 484kcal
| 필라테스 | 150kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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