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  • 네@dudrud1412
  • 입문2025.08.27 22:476 조회0 좋아요
Q.운동..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일.. 매일런닝머신하는게좋은건지.. 아니면...지금은현재는런닝머신매일30분하고잇어요.. 런닝머신20분근력운동?
그렇게해야하는건지.. 모르겟네요..
일주일 매일운동을 해야하는건지..
알려주세여..

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  • 네@dudrud1412
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