- 날아라불꼼이
- 입문2016.03.19 05:5839 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 421kcal, 운동 708kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
421/ 800
708/ 1805
실패
(718)
아침식사 : 95kcal (22.57%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 인스턴트허벌베버리지 (1회분, 1g) | 5kcal |
점심식사 : 216kcal (51.31%)
| 냉모밀 (1인분, 150g) | 216kcal |
저녁식사 : 110kcal (26.13%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 인스턴트허벌베버리지 (4회분, 6g) | 20kcal |
운동 : 708kcal
| 샤워 (30분) | 120kcal |
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
| 천천히걷기 (120분) | 264kcal |
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