- 카@aaffcc01
- 입문2026.08.25 20:391 조회0 좋아요
08월 25일( 저녁식사 387kcal)
저녁 387kcal 20:37
탄수화물(8.0%) 26.39 / 328g
단백질(17.9%) 10.74 / 60g
지방(16.9%) 8.43/ 50g
| 두부 반 모 (1회, 150g) | 177kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 된장찌개 (1인분, 80g) | 70kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 30g) | 43kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 15g) | 72kcal |
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