- 꾸준함!
- 입문2026.09.03 12:123 조회0 좋아요
09월 02일 (음식 1363kcal, 운동 310kcal)
- 음식
- 운동
1363/ 1640
310/ 273
성공
(314)
점심식사 : 774kcal (56.79%)
| 잡곡밥 | 292kcal |
| 명란젓갈 | 119kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 된장 | 56kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 | 80kcal |
| 감자국 | 170kcal |
| 양배추 찜 | 32kcal |
오후 간식 : 14kcal (1.03%)
| 더벤티 아이스아메리카노 | 14kcal |
저녁식사 : 575kcal (42.19%)
| 김치볶음밥 | 446kcal |
| 냉모밀 | 129kcal |
운동 : 310kcal
| 에어로빅 | 270kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
0
3
