view-top
수코몽
정석
2015.01.09 13:00
437 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
490칼로리 괜찮을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 점심으로 490칼로리를 먹었는데 괜찮을까요? ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
수코몽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 생리 전 ㅜㅜㅜ
· 다이어트 중 알바
· 우와!! 조금씩의 변화가 오고있네여!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
싸이클타고 허벅지가..
2
238
야식증후군
다신에서 정해준 식사량과 운동량 지키면 살이 빠지겠죠?
6
256
잉여로운생활
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
수코몽
01.10 16:12
dunedin2003
하.. 저는 근육형 비만이라 근육을 먼저 빼야해여.. ㅠㅠ 좋은 현상이네옄ㅋㅋㅋ 근데 어디봐서 손상이 되는거죠?!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수코몽
01.10 16:06
뚱뚱한꼬부기
그러게여ㅠㅠㅠ 엄마가 간고등어를 사오신 바람에..ㅜㅜ 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚱뚱한꼬부기
01.10 16:02
이정도면 괜찮으세요ㅎㅎ 생선도 왠만하면 간안되어 있는거 드시는게 더 좋아요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수코몽
01.09 16:35
맘것 먹고싶다.
아... 너무 많은가여..ㅋㅋ 아예...ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맘것먹고싶다
01.09 16:31
너무 많아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수코몽
01.09 13:04
차니차니다
오 그렇겠죠?! 저녁은 항상 과일이나 고구마 위주로 200칼로리 이하로 먹구 있어요 ㅎㅎ 감사합니다!!♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
차니차니다
01.09 13:01
저녁을 소식하면되겠네요ㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
차니차니다
01.09 13:01
괜찬은데요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동