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  • yeanohrang
  • 정석2016.03.19 23:3534 조회0 좋아요
03월 19일 (음식 1275kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1275/ 2056

120/ 342

성공
(559)

아침식사 : 118kcal (9.25%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g) 118kcal

점심식사 : 618kcal (48.47%)
비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal

저녁식사 : 539kcal (42.27%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g) 46kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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