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  • 44사이즈향해in
  • 다신2016.03.21 17:4353 조회0 좋아요
03월 21일 (음식 1002kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1002/ 2052

0/ 342

성공
(709)

아침식사 : 365kcal (36.43%)
검은콩밥 (1공기, 91g) 130kcal
고등어조림 (1토막, 100g) 130kcal
조개된장국 (1대접, 191g) 105kcal

점심식사 : 429kcal (42.81%)
검은콩밥 (1공기, 114g) 163kcal
훈제오리 (1회분, 106g) 148kcal
조개된장국 (1대접, 215g) 118kcal

저녁식사 : 208kcal (20.76%)
귤 (1회분, 1g) 35kcal
해독주스 (1회분, 1g) 80kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

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