- zhiyan037
- 초보2016.03.21 14:1798 조회0 좋아요
03월 21일 (음식 1005kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1005/ 1176
120/ 196
성공
(96)
아침식사 : 250kcal (24.88%)
| [한살림] 현미뻥과자 (1봉지, 100g) | 250kcal |
점심식사 : 450kcal (44.78%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
간식 : 305kcal (30.35%)
| 해바라기씨 (1회분, 50g) | 305kcal |
운동 : 120kcal
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 런지 (5분) | 35kcal |
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