view-top
  • 합격입니다
  • 초보2016.03.22 17:42652 조회1 좋아요
호흡도중요한것같아요
제가 입으로 숨 쉬는 경우가 많은데
고치고 있습니다 생각 날 때마다 복식호흡하고 있어요
뱃살도 빼고 바른 호흡으로 산소전달 및 혈액순환도 잘된다니
다들 복식호흡해요!
화이팅

프사/닉네임 영역
  • 합격입니다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
체중감량 그래프+추세선
25 1963 Humming13
식사량을 자연스럽게 줄이는법
31 2330 김뽀삥

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 블로비
  • 03.26 01:37
  • 복식호흡을 하는 습관을 길러봐야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 발랄제이
  • 03.25 18:13
  • 좋은 팁 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 개미허리될꼬양
  • 03.23 13:30
  • 나는 그냥 아무것고 않하고 싶다..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지수맘v
  • 03.23 10:01
  • 복식호흡 습관될때까지 수시로 생각하며 지내야겠네요^^팁 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 리겔
  • 03.23 08:29
  • 호흡을 제대로하는데에 살이 빠진다는 소리를 하고 일상에 실펀 하고 있는데 1키로가 그냥 빠지더라고요 추청해요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기뮤띠응뚜
  • 03.23 08:09
  • 호흡이 다이어트에 많은영향이 있다고 해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 박매력이
  • 03.22 23:31
  • 필라테스는 호흡과 함께하는 운동이라 호흡만 잘해도 복근라인이 생기죠ㅋ호흡도 중요한 요소 중 하나라고 생각해요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동