- 이보온
- 초보2016.03.22 18:2760 조회0 좋아요
03월 22일 (음식 998kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
998/ 1532
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성공
(279)
아침식사 : 145kcal (14.53%)
| [동원] 생생과즙 딸기우유 (1회분, 200ml) | 145kcal |
점심식사 : 477kcal (47.80%)
| 비빔밥 (1인분, 300g) | 439kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 376kcal (37.68%)
| 호밀식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 올리브 (1회분, 15g) | 10kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
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