view-top

  • 이보온
  • 초보2016.03.23 20:4497 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1269kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1269/ 1532

0/ 255

성공
(8)

아침식사 : 429kcal (33.81%)
시래기국 (1대접, 345g) 53kcal
잡곡밥 (1공기, 140g) 208kcal
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal

점심식사 : 445kcal (35.07%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) 315kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal

저녁식사 : 391kcal (30.81%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) 135kcal

간식 : 4kcal (0.32%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal

프사/닉네임 영역

  • 이보온
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동