- 동수수맘
- 입문2016.03.22 20:4050 조회0 좋아요
03월 22일 (음식 397kcal, 운동 211kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
397/ 1208
211/ 201
성공
(821)
아침식사 : 90kcal (22.67%)
| 뉴트리 디데이 다이어트 민트초코칩 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 142kcal (35.77%)
| [김가네] 김가네참치김밥 (1/4줄) | 142kcal |
저녁식사 : 90kcal (22.67%)
| 뉴트리 디데이 다이어트체리앤베리베리 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
간식 : 75kcal (18.89%)
| [CJ] 쁘띠첼 워터젤리 자몽에이드 (1개, 130ml) | 75kcal |
운동 : 211kcal
| 싸이클 실내자전거 (15분) | 135kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
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