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  • 물먹는현지
  • 초보2016.03.24 08:2048 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1923kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1923/ 1694

156/ 282

실패
(354)

아침식사 : 537kcal (27.93%)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) 59kcal
땅콩크림샌드 (1개, 130g) 478kcal

점심식사 : 494kcal (25.69%)
[오봉도시락] 소불고기채소비빔밥 (1인분, 230g) 494kcal

저녁식사 : 892kcal (46.39%)
삼겹살 (1회분, 150g) 496kcal
돼지목살 (1회분, 150g) 396kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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