- 스밍이
- 입문2016.03.24 00:1847 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 652kcal, 운동 680kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
652/ 2665
680/ 444
성공
(2250)
아침식사 : 272kcal (41.72%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 200kcal (30.67%)
| 피자 (0회분) | 200kcal |
간식 : 180kcal (27.61%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
운동 : 680kcal
| 런닝머신 (60분) | 680kcal |
0
27
