view-top
salbbaejalsh
초보
2015.01.14 23:48
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2일차
오늘은 어제보다 1000kcal정도 적게먹었고 운동은 복싱장가서 500kcal정도 하고ㅋㅋㅋㅋㅋ
몸무게재보니까 1키로정도 빠졌던데 이거가지고 안심하지말고 목표까지 쭉!가자!!!목표까지 4-5kg!!남은기간 20일!!
프사/닉네임 영역
salbbaejalsh
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 유저명언등록
· 유저명언등록
· 고딩 다이어트 고민..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트 23일차
1
209
사과꼭징
내일부터진짜로!
2
161
살살살살살빼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동