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  • jinnh
  • 초보2016.03.24 16:2855 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 975kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

975/ 1247

52/ 207

성공
(117)

아침식사 : 93kcal (9.54%)

바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 450kcal (46.15%)
유부초밥 (5개, 75g) 450kcal

저녁식사 : 407kcal (41.74%)

멜론 (1회분, 500g) 190kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
딸기 린도 볼 (2회분, 12g) 160kcal

간식 : 25kcal (2.56%)

당근 (1토막, 75g) 25kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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