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  • tjdal125
  • 초보2015.01.17 21:36126 조회0 좋아요
Q.운동 어떤식으로 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
각자의 운동 방법같은거

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  • tjdal125
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댓글 (3)

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  • 화이팅오예
  • 01.17 22:35
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 01.17 22:04
  • 헬스장서 유산소 1시간반,근력1시간한뒤 집에서 틈틈히 줌바댄스랑 마일리하체랑 복근운동이랑 해용
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지존
  • 춏순
  • 01.17 21:43
  • 전 유산소로 런닝이나 싸이클하고 스피닝타고 각각 부위별 근력운동해줍니다.
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