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  • 사자머리
  • 정석2016.03.25 16:5732 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 1134kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1134/ 1279

156/ 213

성공
(89)

아침식사 : 440kcal (38.80%)
[농심] 김치사발면 (1용기, 86g) 365kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal

점심식사 : 694kcal (61.20%)
닭발볶음 (1소접시, 300g) 540kcal
잔치국수 (1큰대접, 200g) 154kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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