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  • 송히s
  • 정석2016.03.26 12:23158 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 908kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

908/ 1186

0/ 197

성공
(81)

아침식사 : 275kcal (30.29%)

현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
두부스테이크 (1/2인분) 54kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal

점심식사 : 120kcal (13.22%)
[스포맥스]웨이프로틴 알파 (1회, 30g) 120kcal

저녁식사 : 513kcal (56.50%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal

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