- 개미허리될꼬양
- 정석2016.03.28 17:4748 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1450kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1450/ 1575
0/ 262
실패
(137)
아침식사 : 452kcal (31.17%)
8시45분
10시15분
| 김가네 김밥 (1/2줄) | 226kcal |
| 김가네 김밥 (1/2줄) | 226kcal |
점심식사 : 733kcal (50.55%)
12시30븐
1시40븐
2시30분
| 김가네 김밥 (1줄) | 452kcal |
| 팥죽 (1.5회분, 115g) | 103kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 팥죽 (0.5회분, 115g) | 103kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
저녁식사 : 165kcal (11.38%)
5시30분
6시35분
| 딸기 (15개, 300g) | 75kcal |
| 프로틴 파우더 (1회분, 25g) | 90kcal |
간식 : 100kcal (6.90%)
새벽3시
| 유기농저지방우유 (1회분, 200g) | 100kcal |
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