- 강일주부
- 초보2016.03.28 19:2533 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 942kcal, 운동 1200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
942/ 800
1200/ 1054
성공
(4)
점심식사 : 220kcal (23.35%)
| 그린쥬스 (1회분, 500g) | 220kcal |
저녁식사 : 502kcal (53.29%)
| 비빔밥 (1회분, 300g) | 400kcal |
| 잔치국수 (1/4큰대접, 132g) | 102kcal |
간식 : 220kcal (23.35%)
| 그린쥬스 (1회분, 500g) | 220kcal |
운동 : 1,200kcal
| 싸이클 실내자전거 (120분) | 800kcal |
| 홈짐 (20분) | 200kcal |
| 홈짐 (20분) | 200kcal |
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