- 하율맘
- 초보2016.03.29 08:4454 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 1505kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1505/ 1347
0/ 224
실패
(381)
점심식사 : 794kcal (52.76%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 찜닭 (1인분) | 481kcal |
저녁식사 : 298kcal (19.80%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g) | 100kcal |
간식 : 413kcal (27.44%)
| 허브치즈 (1회분, 60g) | 186kcal |
| [동화C&F] 미니약과 (1회분, 15g) | 72kcal |
| [빙그레] 바나나맛우유 라이트 (1병, 240ml) | 155kcal |
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