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  • 52kg으로
  • 초보2016.03.29 00:14249 조회0 좋아요
운동 칼로리
런닝머신 달리기요..속도를 다르게해도 소모되는 칼로리가 똑같이 나오네요ㅠㅠ수정해주세요

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초보
  • 52kg으로
  • 03.29 21:16
  • 답변 참고해서 시간을 중점으로 기록하도록 하겠습니다~
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초보
  • 52kg으로
  • 03.29 21:15
  • 심땀님 답변 감사합니다. 역시 지존다이어터시네요^^ 저도 기록에 연연하지 않도록 노력해볼께요ㅠㅠㅠ
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운영자
  • 다신지킴이
  • 03.29 09:15
  • 운동칼로리는 계산하는 것 보다 시간이나 실제 운동량이 중요하시기 때문에 그쪽에 초점을 맞춰서 운동하시면 더 좋을 것 같습니다 . ^^
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지존
  • 심땀
  • 03.29 00:53
  • 사람마다 심박수가 다르고...같은 사람이.같은 운동을 해도 그날 컨디션에 따라 칼로리가 달라요... ㅠㅠ기록은 그냥 보조용일 뿐이니 너무 연연하지 마세요...
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