- 날아갈려
- 정석2016.03.30 07:2038 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 1695kcal, 운동 18kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1695/ 2227
18/ 371
성공
(180)
점심식사 : 823kcal (48.55%)
| 짬뽕밥 (1/2인분, 450g) | 331kcal |
| 탕수육 (1회분, 50g) | 240kcal |
| [오리온] 예감 어니언 (1봉지, 50g) | 252kcal |
저녁식사 : 872kcal (51.45%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 364g) | 383kcal |
| 라면 (1/4큰대접, 125g) | 130kcal |
| 나쵸 (1봉지, 84g) | 359kcal |
운동 : 18kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
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