view-top
백
초보
2015.01.22 13:32
206 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
전자저울로 정확히 측정하고 먹으니까 좋아요
전자저울 오기전까진 대충 눈짐작으로 몇그램쯤?하고 다이어리에 적었는데 도착해서
먹던대로 측정하니 제가 원래 적었던거보다 적게 나오더라구요
그래서 기분이 엄청 좋았습니다♡
사진은 먹었던 아침! 귤이 너무 먹고 싶어 먹었어요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
백
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 딱 일주일만 열심히하고 일주일되는 날 초코파이 먹을꺼예요
· 아팠는데 이제 다시 할수있겠어요!
· 식이조절은 꽤 되는데 운동을 어떻게 해야하는지 감이 안잡히네요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고기먹고 요요로 살쪄서
2
272
가녀리고싶다
운동안하구 살은 뺄수없겟져ㅜㅜ
16
233
길동꾸미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
행복습관
01.22 23:49
전자저울 필요하겠네요! 낼부턴 저도!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
美愛
01.22 22:44
전자저울 ㅎㅎ
다이어트 필수품이죠!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
01.22 15:06
예쁘게 차려 놓고 천천히 음미하면서 먹으면 대접 받는 느낌 나서 좋은듯^^
막 내어 놓고 먹으면 나도 모르게 엄청 빨라서 스스로 예쁜 그릇에 예쁘게 담아 먹는게 좋을것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
최고몸무게달성중
01.22 14:32
우와~이거보니깐 저울이 필요할거같기도하네용...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
베뤼
01.22 13:35
저두 마트에서 저울사러갓더니..비싸더라구요ㅠㅠ 구래서 인터넷으로 주문해놨어요 빨리왓으면좋겟어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
80킬로
01.22 13:33
츄릅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동