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백
초보
2015.01.13 12:20
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아팠는데 이제 다시 할수있겠어요!
갑자기 감기오고 그 핑계로 4일을 놀고 먹었어요ㅎㅎ...
0.6kg 시작하고 2틀인가만에 빠졌는데 이 정도는 금방 다시 찐다고 생각했거든요
신기하게 아팠어서 그런가 아직도 빠진 상태예요!!
신나서 계획 쭉 짜놨어요ㅎㅎ
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백
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· 전자저울로 정확히 측정하고 먹으니까 좋아요
· 딱 일주일만 열심히하고 일주일되는 날 초코파이 먹을꺼예요
· 식이조절은 꽤 되는데 운동을 어떻게 해야하는지 감이 안잡히네요ㅠㅠ
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