- 난배고픈걸
- 정석2016.03.29 21:4735 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 1190kcal, 운동 274kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1190/ 1395
274/ 232
성공
(247)
아침식사 : 199kcal (16.72%)
| 천마밀콘플레이크 (1포, 20g) | 74kcal |
| [삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
점심식사 : 222kcal (18.66%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| [오뚜기] 3분 렌틸카레 (1/2봉지, 100g) | 65kcal |
저녁식사 : 641kcal (53.87%)
| [봉구스] 밥버거 (1개, 288g) | 545kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 30g) | 96kcal |
간식 : 128kcal (10.76%)
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
운동 : 274kcal
| 완료된 챌린지 (1회) | 120kcal |
| 버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
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