- 쪼햄
- 입문2016.03.29 22:2466 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 2724kcal, 운동 540kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2724/ 1705
540/ 284
실패
(762)
아침식사 : 144kcal (5.29%)
| 블루베리 에너지바 (1개, 30g) | 144kcal |
점심식사 : 2,030kcal (74.52%)
| [해태제과] 홈런볼초코 (2회분, 92g) | 530kcal |
| [해태제과] 홈런볼생크림 (5회분, 255g) | 1,500kcal |
저녁식사 : 232kcal (8.52%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 된장국 (1인분) | 76kcal |
간식 : 318kcal (11.67%)
| 초코생크림케익 (1조각, 85g) | 318kcal |
운동 : 540kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 인라인스케이트 (60분) | 420kcal |
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