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  • 초보2016.03.30 21:02127 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 885kcal, 운동 307kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

885/ 1515

307/ 252

성공
(686)

점심식사 : 825kcal (93.22%)
돼지고기김치찌개 (1.5인분, 150g) 88kcal
나물비빔밥 (1.5큰대접, 525g) 590kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal

저녁식사 : 60kcal (6.78%)
[풀무원]뼈로가는 고소한 칼슘 분말 (1회분) 10kcal
러브미 케일 셀러리 (1회분, 120g) 50kcal

운동 : 307kcal
산책 걷기 (60분) 307kcal

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