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  • 웅스웅스
  • 입문2016.04.01 01:3456 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 978kcal, 운동 723kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

978/ 1519

723/ 253

성공
(1012)

아침식사 : 44kcal (4.50%)
사과즙 (1인분) 44kcal

점심식사 : 637kcal (65.13%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g) 490kcal
공기밥 (1공기, 100g) 147kcal

저녁식사 : 170kcal (17.38%)
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) 170kcal

간식 : 127kcal (12.99%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 160ml) 127kcal

운동 : 723kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 723kcal

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