- 썰레임
- 초보2016.04.02 08:1828 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 2022kcal, 운동 151kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2022/ 1324
151/ 220
실패
(767)
아침식사 : 150kcal (7.42%)
| 카레 (1인분) | 150kcal |
점심식사 : 552kcal (27.30%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
| 깍뚜기 (1소접시, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 576kcal (28.49%)
| 닭도리탕 (1인분) | 276kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
간식 : 744kcal (36.80%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 꼬마곰젤리 (1포장, 100g) | 350kcal |
| 아이스크림 (2개, 160g) | 344kcal |
운동 : 151kcal
| 보통 걷기 (39분) | 116kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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