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  • 돌돌돌돌
  • 초보2016.04.01 23:3924 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 1637kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1637/ 800

0/ 328

실패
(1165)

아침식사 : 327kcal (19.98%)
마 (1회분, 100g) 135kcal
우유 (1컵, 320ml) 192kcal

저녁식사 : 772kcal (47.16%)
까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) 685kcal
양배추 (1.5접시, 150g) 46kcal
발사믹드레싱 (1.5종지, 21g) 41kcal

간식 : 538kcal (32.86%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
초코칩쿠키 (0인분) 59kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) 6kcal
[피자스쿨] 핫치킨피자 (1조각, 89g) 235kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal

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