- 임냥
- 정석2016.04.01 21:0571 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 795kcal, 운동 315kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
795/ 2258
315/ 376
성공
(1403)
점심식사 : 188kcal (23.65%)
| 시래기된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 352kcal (44.28%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미니돈가스 (1회분) | 180kcal |
| 시래기된장국 (1/4대접, 29g) | 16kcal |
간식 : 255kcal (32.08%)
| [롯데제과] 롯데샌드깜뜨 (1회분, 50g) | 255kcal |
운동 : 315kcal
| 고정자전거 (45분) | 315kcal |
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