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  • 비키니44
  • 다신2016.04.04 00:1425 조회0 좋아요
04월 03일 (음식 748kcal, 운동 1440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

748/ 800

1440/ 141

성공
(1351)

점심식사 : 496kcal (66.31%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
[농심] 육개장 라면 (1봉, 100g) 443kcal

저녁식사 : 252kcal (33.69%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

운동 : 1,440kcal
등산 하이킹 (180분) 1,440kcal

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