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  • 인성내꺼시봉
  • 초보2016.04.07 15:3236 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 1145kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1145/ 2106

0/ 351

성공
(611)

아침식사 : 178kcal (15.55%)
달걀부침 (1/2인분) 40kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
[소와나무] 체다치즈 (1/2매, 10g) 30kcal
딸기잼 (1/4큰술, 5g) 12kcal

저녁식사 : 820kcal (71.62%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal

간식 : 147kcal (12.84%)
[빙그레] 엑설런트 (1개, 50g) 70kcal
군만두 (1개, 30g) 77kcal

운동 : 0kcal

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