view-top
건강한 습관
정석
2015.01.31 05:48
248 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
365칼로리 아침
아침 일찍부터 오늘을 출발합니다
메뉴는 맥도널드 베이컨하고 에그 들어간 빵 (279 kcal)과 카푸치노 작은(8oz) 사이즈 (86kcal)
오랜만에 먹어보는 베이컨 스멜이 좋군요. 아침에 꽤 쌀쌀 한데.. 속까지 데워주는 갓 만들어 뜨끈 또한..짭조름.. 맛나네요..쌉쌀한 커피와 좋습니다~ 단백질 때문인지 작아보이는 양에도 불구하고 꽤 든든 합니다...
오늘도 우리다 승리 해요!!
프사/닉네임 영역
건강한 습관
다짐을 등록 하세요!
더보기
· theLight 라는 요리 잡지
· 상체부터 빼셔야겠습니다
· 웬 시련..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
예!!!!!다이어트 시작
4
254
이끼
+1
ㅋㅋㅋ토요일인데
14
196
꼬꼬뿅뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
Yan
01.31 08:11
건강한 습관
넵~ 건강하신거죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
건강한 습관
01.31 08:10
killerbody
전 언제 무얼 먹어도 만사오케 ^^ 감사한거겠죠? ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Yan
01.31 07:55
허나 베이컨은 아침에 부데끼지않으세요? 전 .. 느끼하더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
찌니맘찌니
01.31 07:14
음~~조아조아~롯데리에도 생겼더라구요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
건강한 습관
01.31 05:52
jdjjd
님도 아침으로 한번 드셔 보세요 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
jdjjd
01.31 05:50
베이컨 맛있겠다...ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동