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  • 건강한 습관
  • 정석2015.02.06 11:23319 조회0 좋아요
상체부터 빼셔야겠습니다

오늘 서점에서 보고 "어...나다" 싶어서 샀어요.. 삼십일간 따라해 보려고요.. 시작이 반이라 그런지..벌써 상체 살들이 빠진듯 기분 캡이네요.

쉽지만 효과적이고 또한 지속적으로 집에서 할수있는 .. 제게 적합 할 것 같네요.. ^^

다들 홧팅 입니다.

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입문
  • 지은사랑
  • 02.06 16:22
  • 후기 기다릴께요~~저도상체비만이여쏭~~
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지존
  • 6키로만!
  • 02.06 14:38
  • 저도 상체에 좀 집중 되어있긴해요 ㅋㅋㅋ 효과 말씀해 주세용~
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지존
  • 다작
  • 02.06 12:57
  • 전 상체를 기아수준으로 빼야 하체가 보통ㅡㅜ
    지금 하체는 빵빵, 상체는 빈약ㅜㅜ
    운동해도 상체만 쭉~~쭉ㅜㅜ
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입문
  • 성공할울이
  • 02.06 12:13
  • 이런책도 있군요...구입하고 싶어지네요ㅋㅋㅋ
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